Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
Tags
- 여자 근육량 평균
- bmi 계산기
- 40대 갱년기
- 단백질 식단
- 기초대사량 계산기
- 갱년기 초기증상
- 갱년기 나이
- 칼로리 계산 어플
- 에센셜오일
- 저속노화
- 렌틸콩 현미밥
- 아로마테라피
- 여성 기초대사량
- nmn 부작용
- 향기 블렌딩
- 저속노화운동
- 비타민d 하루 권장량
- 항노화 보충제
- 저속노화 식단
- 홈트레이닝
- 갱년기 열감
- 갱년기 자가진단
- nmn 복용법
- nmn 효능
- 혈당스파이크
- 중년건강
- 골다공증 예방
- 피로회복 영양제
- 천천히늙는법
- 향기블렌딩
Archives
- Today
- Total
목록장마철 (1)
kindgarden
장마철 눅눅한 감정과 무기력을 향기로 환기시키는 감정 순환 블렌딩 루틴. 레몬, 사이프러스, 유칼립투스, 일랑일랑의 조합으로 감정을 부드럽게 깨우고 하루의 리듬을 회복하세요. 안녕하세요.저는 미국 NAHA와 영국 ICAA(국제 아로마테라피 및 통합케어 협회)에서 인증받은 아로마테라피스트로,감정의 변화에 따라 매일 향기를 블렌딩하고 감정 흐름을 기록하는 루틴을 이어가고 있습니다.오늘은 장마철, 그 무거운 날씨만큼이나 쉽게 눅눅해지는 ‘감정의 기압 저하’를 위한 향기 루틴을 소개하려고 합니다.습기와 흐린 하늘은 몸뿐 아니라 감정에도 영향을 주어, 무기력, 우울감, 감정적 침전을 유도하곤 합니다.이럴 때 저는 기분을 억지로 끌어올리기보다, 향기를 통해 감정을 환기시키는 ‘자연스러운 정서 순환’을 시작합니다.그..
아로마테라피
2025. 6. 29. 11:04